Tiña medo das series de hoxe; moita calor e moita actividade previa; sorte que me acompañou a miña lebre particular que sufriu mais voltou contento a casa.
Quecemento 20'
6 x 800 rec 2'45". 2'48", 2'51",2'54",3'00",3'02",2'56".
6 rectas sobre herba 80 mts.
Rodaxe de volta 30'
Mira que si Yasso ten razón... ando ahi, ahi...
No hay comentarios:
Publicar un comentario