30 ene. 2006

Fado negro e novo plan

Levo tres semans sen participar en ninguha "movida" e non por falta de gañas que parao non estiven...

Dempois de pasar un mal rato para non correr o cross de Villadepalos, argallei de ir a Rábade (vila da que teño boa lembranza pois alí remataba o primeiro triatlon "A" que fixen) mais ese sábado en Ponferrada non había dios que parara coa friaxe e a néboa e "saimos por pés" do mercado para ires a toma-lo polvo, resultado: ás 14h. estabamos ainda na mesa coa botella de viño valeira. Ese mesmo Domingo correuse o anulado cross de VilladePalos; Chus Alonso (capo do atletismo berciano) encargouse de avisar... ós seus amigos. I eu en Valdeorras cun sol marabilloso correndo un 'larjo' en solitario.

Para esta finde decidira xogar con dobre baralla, sabendo que podíamos viaxar apunteime ás medias de Viana do Castelo e mais de Xetafe. Por motivos persoais a miña compañeira preferiu que fósemos a Madrid mais o venres todo se truncou e, avisados polos amigos de alá, decidimos non ir a ningures. O sábado pola mañan á vista do día despexado que había (frio; si, mais despexado) tentei de me apuntar a un "adestramento en grupo" da xente do temple e mais decidin ires a Lugo o Domingo para levar ó cativo a unha desas do "corre con nós", Saiamos ás 13:45' mais xusto ás 12:15 escomenzou a nevar... total que sain só á tarde pola pista de San Lorenzo e acabei cun inmenso paxarón pois fun moi abrigado e sudei moito nesa hora e 45'; Logo me chamaron os amigos cos que iamos ir a xantar en Lugo e dixeron que "nasty de plasty" e así me quedei.

Hoxe semella que a cousa escomenza a revirar. O mister envioume o plan novo para preparar... a VIG-BAY; dí que segundo a marca que alí conquira e como me vexa xa "axustaremos" para Toral de los Vados. Ahi vou de novo; dios, como me tardaba.

28 ene. 2006

R.I.P. PIII 600

OUUUUuuuu

Dempois de anos de servizo abnegado e sumiso aturando dia e noite o vello trebello deixounos por mor dun múltiple infarto "placa-chip-transformador" que non tivo volta. Conquerín un PIII 900 con unha tarxetiña gráfica TNT 32mb (un luxazo para min, mendigo do Hardware) e eiquí estou de volta... cada vez custa mais por en marcha WinMe actualizado mais, sigome a negar a pasar a XP.

Pois eso, sego 'dando a vara'.

18 ene. 2006

Vellas Glorias...

Como xa só fallan 15 dias para escomenzar a 'traballar' de novo vou collendo algo de 'nervio' e debe de ser por iso que á hora de sair como que non me apetece moito mais logo... Estou a disfrutar unha chea. Non sei se irei a algunha "pachanga" de fin de seman pois a que ahi cadrame un pouco lonxe. O que si sei é que o Domingo non houbo cross ( co cal non perdin ren, gañei ) e que "buscando en el baúl de los recuerdos" atopei...

diploma Toral 1991
E tremin como cando de súpeto atopas unha pantasma ou un amor do pasado... Esta foi a primeira e sempre che queda unha gratísima lembranza; ¡¡¡quen me ia dicir daquela que acabaría morando nesta fermosa terra berciana!!! (ah? milo.)Diploma MAPOMA 1992
; tamén atopei outra lembranza... mais esta non tan placenteira no deportivo pois foi a de peor marca e a de peores sensacions, ainda onte 'rodando' cain na conta que dende "o calderón" ate "Atocha" non me lembro de NADA. Sorte que ia con Nieves e pasamos uns días moi ben aproveitados.

Da miña mellor marca (3:00:13) non atopei o diploma mais si teño a cerámica que daban foi o 21 de Marzo do 93 na Baixo Miño; teño eses 13" no corazón. Foi un día chuvioso mais non frío; lembro con especial dor que se desatou unha "zapa" ó sair de A Guarda (unha vez rodeado Santa Tegra Km.9 ) e sempre ando co "E si non?..."

15 ene. 2006

Mala sorte... ou non.

Tiña eu intención de ires hoxe ó cross de Villadepalos tal e como deixei caer no foro de Correr en Galicia mais...


Nevou, ¡¡vaia si nevou!!

Cheguei até Toral de los Vados e non quixen arriscarme a ires por esas pistas sen saber ben a onde ia e co risco de sairme da estrada ou quedares atrancado así que seguin ate Ponferrada e:



Non sei como describilo; foi diferente, moi diferente. Eu nunca fora corretear pola neve e, nos tramos nos que só había neve, me gustou bastánte...

Nos tramos con "neve pisada" a cousa foi algo menos placenteira pois tiven que andar con moito ollo para non esbarar...
O que mais mágoa me dá é que Dani estaba totalmente decidido a participar no cross; eu coido que, como a min, lle facía ilusión "embarrarse" sen que lle rifasen.

Estéticamente correr pola neve ten duas cousas salientables: O silencio e As pegadas...

11 ene. 2006

Vai de Video...

Levava tempo desexando facer isto...



É do ano pasado; cando montaron pista en Ponfe (sniff) mais o interesante é que resulta moi doado 'colgar' videos na web. Segurei experimentando.

8 ene. 2006

A primeira de 2006

Fumos á chaira limiá para pasar unha mañan de deporte popular cos amigos e abofé que así foi...A primeira hora ia unha friaxe importante e a neboa semellaba que nos habia estragar a xornada mais levandou e, pola mañan, estivo un tempo marabilloso para facer deporte.Grupo de nadal
O grupiño, que se negaban a que rematase o nadal, ainda recibiu agasallos neste día.

Fixeron un bó esforzo os tres; cadaun con cadanseu estilo:

Tata a toda velocidade Ela voltou a loitar, esforzarse, sufrir... e chegou sen parar nen unha vez.

Esta vez el tivo mellor recompensa para un esforzo mais grande pois quedou segundo da súa categoría... Dani Medalla de Prata

Para min o premio maior non foi non ter molestias no xoenllo (o cal non quere dicir que non pase nada mais si semella que non é grave) senon chegar á meta acompañado...


O circuito era chan salvo os pasos polas pontes cun tramo de terra e con paso polo centro da vila (mágoa de pouco público).


37'21" sobre os 9 Km. e algo; 42 na xeral duns 150 participantes: O de sempre e que siga así. Comentario aparte merecemo que por unha vez non gañase nengun dos meus "coñecidos" e sí un senior; a ver si a savia nova bota ós vellos dunha vez.

7 ene. 2006

Medo.

Nestes primeiros días de 2006 estaba eu moi relaxado facendo o que me apetecía e nesas fun patinar...


Non sei exactamente o que pasaría o certo é que teño unha "sensación estrana" no xoenllo esquerdo; non me impide correr mais sí que me fai andar con medo. Se cadra por iso non participei onte no Duatlon, mágoa, coa de barro que había no parque debeu ser moi divertido.

2 ene. 2006

San Silvestre Berciana, Intencions 2006

E alí fomos os meus "amijiños" mais eu a pasa-la tarde-noite do Venres xogando a correr polo centro da cidade.

Quedei moi contento, por primeira vez vin moita participación en Ponferrada (si, xa sei que 500 son poucos participantes para esta bisbarra mais...) e moito ánimo lúdico sen mais pretensiosidades.

Os nenos disfrutaron correndo con cadanseu estilo

Él sempre "centella" tivo a mala pata de perder unha zapatilla na saida e sei que por iso non chegou mais adiante, pero non se queixou nen se decepcionou. Pasouno ben.



Ela, tenaz e loitadora, non parou de ir ó seu ritmiño no kilómetro e medio da proba e o remate esprintou con esas longas pernas que ten e chegou como campeona que é.












Na carreira popular houbo bó ambente, o que aconteceu é que alguns non saben participar nas "pachangas" e, agora que poden, dan toda a 'leña' que lles peta. Que lles aproveite. Eu fun coa xente na primeira volta, mais logo apretei un pouco porque sempre te deixas levar...


O día 31 tiven a satisfacción de ir rodar co meu amigo e 'mister'; sentoume moi ben e aclareime nalgunhas cousas.

Escomencei o ano correndo na compaña de XaviNer que xa mostrou as súas cartas no 2005 e, seguro, que dará que falar no 2006. Deume a nova de que a Xavier Gomez Noia lle van dar a licencia federativa (a española, a galega sempre a tivo) o cal me alegra moito pois é un magnífico atlete e mais magnífica persoa.

Intencions


  • Seguires disfrutando e aprendendo facendo os deportes que me gustan

  • Participar en tódalas probas que poda de tódolos tipos posibles

  • Traballar o novo plan que me faga o mister sen agobiarme

  • Facer unha maraton en menos de 3 horas