A carreira dun Kan - Kandpalleiro

Blog específico para ás miñas actividades de exercicio e ó deporte en xeral

19 ago 2008

Natación (piscina 50 mts) 800 + 10 x 100
Culpable XMMeijome
Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir en XCompartir con FacebookCompartir en Pinterest
Etiquetas: Bitacora

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Entrada más reciente Entrada antigua Inicio
Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)

Actividades en Strava®

Arquivo

  • ►  2024 (12)
    • ►  11 (1)
    • ►  09 (1)
    • ►  08 (1)
    • ►  07 (1)
    • ►  06 (2)
    • ►  05 (2)
    • ►  03 (1)
    • ►  02 (1)
    • ►  01 (2)
  • ►  2023 (12)
    • ►  12 (1)
    • ►  11 (1)
    • ►  10 (1)
    • ►  09 (1)
    • ►  08 (2)
    • ►  07 (1)
    • ►  05 (1)
    • ►  04 (1)
    • ►  03 (1)
    • ►  02 (1)
    • ►  01 (1)
  • ►  2022 (12)
    • ►  12 (1)
    • ►  11 (1)
    • ►  10 (1)
    • ►  09 (1)
    • ►  08 (1)
    • ►  07 (1)
    • ►  06 (1)
    • ►  05 (2)
    • ►  03 (1)
    • ►  02 (2)
  • ►  2021 (13)
    • ►  12 (1)
    • ►  11 (1)
    • ►  10 (1)
    • ►  09 (2)
    • ►  08 (2)
    • ►  07 (1)
    • ►  05 (2)
    • ►  03 (1)
    • ►  02 (1)
    • ►  01 (1)
  • ►  2020 (12)
    • ►  12 (2)
    • ►  10 (2)
    • ►  09 (1)
    • ►  08 (1)
    • ►  07 (1)
    • ►  05 (2)
    • ►  04 (1)
    • ►  02 (2)
  • ►  2019 (12)
    • ►  12 (1)
    • ►  11 (2)
    • ►  09 (1)
    • ►  08 (2)
    • ►  06 (1)
    • ►  05 (2)
    • ►  03 (1)
    • ►  02 (2)
  • ►  2018 (12)
    • ►  12 (2)
    • ►  11 (1)
    • ►  09 (2)
    • ►  08 (1)
    • ►  07 (1)
    • ►  05 (2)
    • ►  03 (1)
    • ►  02 (1)
    • ►  01 (1)
  • ►  2017 (14)
    • ►  12 (2)
    • ►  10 (1)
    • ►  09 (1)
    • ►  08 (1)
    • ►  07 (4)
    • ►  05 (1)
    • ►  04 (2)
    • ►  02 (1)
    • ►  01 (1)
  • ►  2016 (16)
    • ►  12 (2)
    • ►  11 (2)
    • ►  10 (2)
    • ►  09 (1)
    • ►  07 (2)
    • ►  06 (1)
    • ►  05 (1)
    • ►  04 (1)
    • ►  02 (2)
    • ►  01 (2)
  • ►  2015 (13)
    • ►  12 (1)
    • ►  11 (3)
    • ►  09 (1)
    • ►  08 (1)
    • ►  07 (1)
    • ►  06 (1)
    • ►  05 (1)
    • ►  04 (2)
    • ►  02 (1)
    • ►  01 (1)
  • ►  2014 (13)
    • ►  12 (2)
    • ►  11 (1)
    • ►  09 (1)
    • ►  08 (1)
    • ►  07 (2)
    • ►  06 (1)
    • ►  05 (1)
    • ►  03 (1)
    • ►  02 (1)
    • ►  01 (2)
  • ►  2013 (159)
    • ►  12 (2)
    • ►  11 (4)
    • ►  10 (2)
    • ►  09 (3)
    • ►  08 (3)
    • ►  07 (1)
    • ►  06 (27)
    • ►  05 (24)
    • ►  04 (25)
    • ►  03 (25)
    • ►  02 (19)
    • ►  01 (24)
  • ►  2012 (260)
    • ►  12 (21)
    • ►  11 (25)
    • ►  10 (15)
    • ►  09 (20)
    • ►  08 (25)
    • ►  07 (19)
    • ►  06 (24)
    • ►  05 (27)
    • ►  04 (21)
    • ►  03 (25)
    • ►  02 (19)
    • ►  01 (19)
  • ►  2011 (255)
    • ►  12 (20)
    • ►  11 (23)
    • ►  10 (23)
    • ►  09 (24)
    • ►  08 (5)
    • ►  07 (20)
    • ►  06 (23)
    • ►  05 (25)
    • ►  04 (22)
    • ►  03 (21)
    • ►  02 (22)
    • ►  01 (27)
  • ►  2010 (260)
    • ►  12 (26)
    • ►  11 (21)
    • ►  10 (9)
    • ►  09 (24)
    • ►  08 (27)
    • ►  07 (26)
    • ►  06 (22)
    • ►  05 (28)
    • ►  04 (19)
    • ►  03 (16)
    • ►  02 (16)
    • ►  01 (26)
  • ►  2009 (294)
    • ►  12 (23)
    • ►  11 (24)
    • ►  10 (28)
    • ►  09 (30)
    • ►  08 (26)
    • ►  07 (22)
    • ►  06 (25)
    • ►  05 (31)
    • ►  04 (26)
    • ►  03 (20)
    • ►  02 (20)
    • ►  01 (19)
  • ▼  2008 (300)
    • ►  12 (18)
    • ►  11 (20)
    • ►  10 (25)
    • ►  09 (29)
    • ▼  08 (29)
      • Triatlon 2008
      • Matutino: Rodaxe forte 50'. Boa sensaciónA sesión ...
      • Natación (pisc 50 mts). 500 + 400 + 400 + 2 x 50Ti...
      • Outro coctel.
      • Triatlon peregrino
      • Rodaxe 50'. Teño unha extrana sensación nas pernas...
      • Confuso
      • Variado
      • Caracol, col, col...
      • Natación (piscina 50 mts) 800 + 10 x 100
      • ¿Tristura, Decepción?... Londres 2012
      • Aproveitando ó limite
      • Logo de sufrir coas semis do milqui e a final de 3...
      • Rodaxe 1h 05'Logo vin co cativo a flipante final d...
      • Os chorons
      • Natación: piscina 50 mts. 1500 en 30' + 3 x 50.
      • Matutino: Volta ó curro correndo 40' progresivo; b...
      • Remate das vacacions
      • Sacando os cornos
      • Matutino: Decidín facer uso do vale de ximnasio qu...
      • Volta de Camba
      • Volta do Candán
      • Carreira Continua 1h03’. Aproveitei certas marcas ...
      • Carreira Continua con pulsímetro 1h08’. Estivo moi...
      • Natación (pisc. 50 mt.) 1000 "natación obstáculos"...
      • Reencontro co inferno
      • Despedida
      • Hoxe abusei un pouco de confianza e o meu corpo fí...
      • Bicicleta: Volta á Barbanza; Queiruga, Noia, Boiro...
    • ►  07 (29)
    • ►  06 (23)
    • ►  05 (26)
    • ►  04 (26)
    • ►  03 (23)
    • ►  02 (25)
    • ►  01 (27)
  • ►  2007 (30)
    • ►  12 (2)
    • ►  11 (3)
    • ►  10 (5)
    • ►  09 (2)
    • ►  08 (2)
    • ►  05 (4)
    • ►  04 (2)
    • ►  03 (4)
    • ►  02 (2)
    • ►  01 (4)
  • ►  2006 (55)
    • ►  12 (4)
    • ►  11 (8)
    • ►  10 (5)
    • ►  09 (3)
    • ►  08 (1)
    • ►  07 (4)
    • ►  06 (3)
    • ►  05 (5)
    • ►  04 (3)
    • ►  03 (7)
    • ►  02 (4)
    • ►  01 (8)
  • ►  2005 (48)
    • ►  12 (10)
    • ►  11 (5)
    • ►  10 (8)
    • ►  09 (2)
    • ►  08 (5)
    • ►  07 (1)
    • ►  06 (2)
    • ►  05 (4)
    • ►  04 (2)
    • ►  03 (3)
    • ►  02 (3)
    • ►  01 (3)
  • ►  2004 (31)
    • ►  12 (3)
    • ►  11 (2)
    • ►  10 (4)
    • ►  09 (2)
    • ►  08 (4)
    • ►  06 (1)
    • ►  05 (4)
    • ►  04 (2)
    • ►  03 (2)
    • ►  02 (2)
    • ►  01 (5)

Etiquetas

  • Bitacora (273)
  • 12 (242)
  • Rexistro 2009 (234)
  • 2011 (230)
  • Adestramentos 2010 (221)
  • Kan-rreiras (142)
  • 13 (140)
  • Resumos mensuais (123)
  • Lesions. (46)
  • outras kan-tividades (32)
  • Lerias (29)
  • Circuitadas (25)
  • Kandpalleiro (14)
  • Dani (7)

IBSN

IBSN: Internet Blog Serial Number 15-11-1967-01

Outros blogs do autor

  • Os Oubeos do Kan
  • Cuadernillo d@ enfermeir@
  • A farola de Praga A Farola de Praga
Tema Etéreo. Con la tecnología de Blogger.