22 may 2008

1º contratempo

Hoxe seríes de (¿?) mts. a 1ª en 14'07" (derradeiros 1000 en 3'58") e a 2ª en 13'57" (derradeiros 1000 en 3'55"). Logo fixen 1000 en 3'55" e seguiría facendo algunha mais pero rompeume unha ampolla nunha deda do pé dereito.
A distancia das series non a sei porque a teñen marcada como 4000 mts - 7 voltas; pero non me cadra co tempo e mais mirando o derradeiro kilómetro que, ese si, está ben medido.

No hay comentarios: