20 mar. 2012

Augas forzadas

Así andamos, que facemos duas sesions curtas a medio gas e xa temos os tendons apretados.

Hoxe fun nadar... bueno, arrastreime a nadar... o quecemento xa foi significativo pero cando ia nos 750 vin que si quería aprovita-la sesión o mellor era deixala pasar.

150+1000+100+50 os meus músculos non daban mais.
Publicar un comentario