30 ene. 2011

A diferenza está no previo

Hoxe debera ser un adestramento doado, pero o cansanzo previo me fixo algo de efecto e as pasei canutas para facer 17.3 km en 1h20' Iso sí, cáseque exáctamente o mesmo ritmo que vai 1 mes coa diferencia centrada na zona de terra na hoxe fun mais lento que daquela.
En fin, rematou a "carga" queda algo de trocos pero con mais coidado que ambición.
Publicar un comentario