11 ene 2011

Dándolle voltas á alimentación

18.4 Km en 1h 25'

O mesmo percorrido que o día 28 cuns poucos metros mais; todo foi ben ata 1h 15' que me deu unha páxara bastante boa o que me fai reflexionar sobre a alimentación e a hidratación que levo estes días... teño a impresión que esta en concreto se debeu a ter bebido pouco e a temperatura tan impropia deste tempo.

No hay comentarios: