31 dic 2022

Rematar 22

 Bueno, un sempre quere mais; eu neste mes houbera querido algo mais de pedaleo... mais non se puido.

Chapoteo: 28,25

Pedaleo: 178km 1903 mts (dureza 10,69) + 4 sesions de rodillo

Resumo 2022:

Sen que signifique nada en concreto nen en comparación con ninguén fixen o mellor ano en canto a distancia a nado e pedaleando. Ademais conquerín mellora-lo rexistro de "dureza" acadando os 10,81 mts de ascenso por kilómetro pedaleado.

Chapotear: 306,1

Pedalear: 4720km ascenso: 51018 mts