30 jun 2022

Corte na progresión

 


Pois si; ia moi ben con gañas de mais disfrutando tanto na estrada como na auga e.... na segunda saída do mes, no medio dunha trona no punto mais lonxano da casa e sen cobertura partiu a cadea.

Dende ese día, xa coa cadea nova os cambios non deixaron de ir mal... patinan os piñons ou se sae e se enreda a cadea no prato... a solución vai ser cambiar de bici mais non a unha nova pois se me sae de presuposto e tardaría MESES mais mudar o cambio tampouco semella posible pois tamén hai meses de espera.

Mentras este mes non estivo de todo mal mais a perspectiva para o verán é algo descorazonadora neste aspecto.

Chapoteo: 26,4 km

Pedaleo: 509,8 km 5149 mts de desnivel + (10,10)

31 may 2022

Maio entre castiñeiros

 Sempre se pode pedir mais porén abondou.

Chapoteo: 26,1 km

Pedaleo: 634,2 desnivel positivo 7061 dureza: 11,13 mts/km


O mellor; topar monumentos naturais como este:



1 may 2022

Apurando Abril

 Adiven apurado este mes para acada-los obxectivos mais ahí estivo.

Chapoteo 24 km

Pedaleo 400,2 km 4400 de ascenso dureza: 10,99 e 5 horas de rodillo.

31 mar 2022

Cumprindo con Marzo

Se o quixera facer mellor non me saía malía que o rendemento ciclista é moi baixo o asunto é ir rodando...

Pedaleo: 402,6 km 4025 mts de ascenso, dureza: 9,997

Chapoteo: 29,2 km

27 feb 2022

Acurtando febreiro

 Non estivo mal mais si puido ser moito mellor. O caso é ir andando nonsi?


Chapoteo: 23,5

Pedaleo: 153,8 positivo: 1695 dureza: 11,02. (+ 6 horas de rodillo).

1 feb 2022

Xaneiro

 Desta despisteime e non puiden publicar esto a tempo.


Chapoteo: 24,5

Pedaleo: 271,9 positivo: 2547 dureza: 9,37