Rematando 2019.

Pecho 2019 no plano do exercicio físico con unhas cifras "moderadas" de 24,7 km de chapoteo e 198,8 de pedaleo

As cifras finais do ano son boas; incrementei o chapoteo nun 1,19% (23,75 km/mes 285 en total) e o pedaleo nun 17,01% (356 km/mes 4272 km en total) o gráfico da bici segue medrando malia estes dous meses malos... mais na auga coido que o reto é manterse.

Dende 2016 as cousas son moi diferentes dende ese ano non baixo dos 21 km/mes chapoteando, dende Abril non boto un mes sen andar na bici... e dende outubro non vou CORRETEAR...

Caendo como as follas

Non foi este Novembro un bó mes neste eido; podería escudarme na meteoroloxía ou nas citas profesionais fora de casa mais o certo é que deixei pasar algunhas oportunidades e iso págase.

Nadando non foi tan mal mais pedaleando pois iso; por primeira vez dende Decembro de 2017 non acado os 100km no mes...

Chapoteando: 27 km
Pedaleando: 87,1 km

Outubro e outono

Non me podo queixar deste mes, cecais deixei pasar algunha ocasión de pedalear algo mais...

Chapoteo: 24 km
Pedaleo: 356,9 km

Septembro veu lento

Non foi un bó mes de actividade... moitos parons por diversos motivos e compromisos e custou poder sair na bici por iso e polo desgaste das coronas que houbo que cambiar.

Estreamos a piscina de Alcorcón pero só para emerxencias que é de vaso alto e o paso fatal.

Chapoteo: 21 km
Pedaleo: 299,2 km

Toca facer conxuras e forza para poder seguir.

Un Agosto algo tosto

Bueno, pois aló vai Agosto do 19 non me podo queixar porque cumprin ben obxectivos cuantitativos e cualitativos e para mostra os tempos do "puerto gallegos"....

Total que

Chapoteo 26,5 km
Pedaleo 633,2 km

Tamén quero destaca-la oportunidade de disfrutar da natureza mentras fago exercicio... e para mostra os corzos que vin no mesmo alto referido.

Xullo malo non o parece

Non foi un mal mes tendo en conta que estiven fora os primeiros 10 días e que os turnos e a meteoroloxía ademais de algunha outra ocupación me impediron facer tódolo lo que houbera querido...

Chapoteo: 21,45 km

Pedaleo: 493.17 km

Como anécdota vos poño este tuit cun video dunha natación deste mes...

Unos largos de 2,3 km para @clubdelpaseo &Plage des Sablons pic.twitter.com/B365o3DWqt

— Xosé Manuel Meijome (@Kandpalleiro) July 6, 2019

Xuño frío....

Este mes fixo unha meteoroloxía moi extrana... a auga ten que vir pero este frío... en fin, que non se puido sair tanto como gostaría.

Chapoteo: 23,1 km
Pedaleo: 523 km

Maio ben pedaleado

Non foi un mal mes algo irregular na actividade pero conquerín os obxectivos nuns 10 derradeiros días moi intensos.

Pedalear: 527,51 Km
Chapotear: 21,35 Km

O Abril das mil augas

Foi un Abril meteorolóxicamente mais normal do esperado cecais algo mais frio pero era preciso; aínda así non perdemos comba...

Chapoteo: 23,8 km
Pedaleo: 328,89 km

Xa lle imos dando ás costas pero ás normais...

A miragre de marzo

A verdade é que é unha miragre que acadase as cifras previstas pois foi o mes do entroido e tiven 4 saídas por motivos profesionais nas que (salvo en Mérida) pasei os días "en branco"...

Chapoteo: 23,1 km
Pedaleo: 263,36 (a saída do 16/3/19 -56,77- non se contou no Strava)

Febreiro seco e quente

Foi un mes de febreiro atípico para empezar porque a "pausa entroideira" non o cortou; logo estivo o tema do clima porque sair co culote curto en febreiro non é nin medio normal e claro notouse nos kilómetros.

A bó seguro que marzo non é tan bó.

Pedalear: 293,14 km
Chapotear: 23 km

Xaneiro o reto enteiro

Non estivo mal o inicio do ano tendo en conta o tempo propio da estación.

Chapotear; 26 km
Pedalear: 268,4 km