22 jun 2009

Secueliñas...

Natación: quencemento + 400 + 5 x 200 + 100

A auga clorada é boa para sandar as feridas da pel e a natación permite que o xemelgo esquerdo traballe sen sobrecargarse...acabarei facendo unha artroscopia aínda que non rompa o xeonllo esquerdo? Pois non sei, a estes ritmos semella que atura mais o incómodo que é non poder TRABALLAR en serio...

1 comentario:

MAKY dijo...

HOLA SALVA, GRACIAS POR EL COMENTARIO, PERO TU YA SABES QUE EL DEPORTE AVECES ES MUY INGRATO, AHORA A DESCANSAR Y RECUPERARSE.
SI TODO VA BIEN ESTE AÑO PARTICIPARÉ EL CUADRIATLON DE TUI, QUE ES EL 1 DE AGOSTO, YA TE CONTARÉ
UN SALUDO
NOS VEMOS.