A verba fatídica achégase con velocidade...
Hoxe fixen 15' de quencemento e 6 x 1000
3'52",4'01",4'00",3'59",4'05",4'03".
O pulsi "pitando" dende os 400m de cada serie mais non cansanzo o que me fixo sentir mal, non me cansei moito; foi a cresta ilíaca esquerda que me doeu dende a 4ª serie... A cousa pinta mal.
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