A carreira dun Kan - Kandpalleiro

  Non me debo queixar porén sempre se pode facer mellor mais con 58 anos nin tan mal. Chapotear 32,95 km Pedalear 544 km, ascensión 5991 mts...

 Xa sabedes que tiven un "encontro" cunha vaca vai 2 anos... esta vez pouco lle faltou. Unha vaca novo co seu cuxiño me sairon ó p...

  Agardando pola foto esquecin de face-la entrada do mes Chapotear: 29,15 km Pedalear: 255,34 km 2675 mts de ascenso, dureza 10,48. Xa sairo...

 Foi un mes mollado... e ainda así puiden cumprir obxectivos. Chapotear 33,75 km Pedalear: 150,26 km 1367 mts de subida. Dureza: 9,10   

O 2025 tería que ter sido o ano do proxecto lindes mais os lumes de agosto me deixaron moi tocado animicamente e me "apaguei" en O...

Cando chega o fin do prazo e podes decir que tes na man os teus obxectivos... nin tan mal. Ou? Chapotear: Novembro 36,45 km total 348,91 km ...

  COSTE DE OPORTUNIDADE. Facer unhas cousas implica deixar de facer outras; desta volta viaxamos á China e tocou pasar a "modo reserva...

Non foi do todo mal este mes vindo do baixon de agosto, ainda afectado animicamente decidín explora-los restos da calamidade... E logo afron...

Tódolos humanos temos un raseiro diferente para según qué cousas; hai xente que lle da máis importancia a unhas cousas e menos a outras... ...

  Na linde do Selmo 2/8/25    Na Linde do Acebo 8/8/25    Pois iso. Ata o día 8 seguín dando pedais xa con mais gañas que forzas poren disfr...

 Ter un bó momento e saber aproveitalo; eso foi este mes de Xullo. Teño 57 anos e fago cousas que non facía con 25... claro que os ritmos no...

Un ano dempois do "evento costela" non me podo queixar, aquelo deixou unha secuela importante... xa non me poño de pés tanto na bi...

 Non me vou queixar porque acadei mais do que planeaba mais dadas as sensacions a "parada por necesidades de coidados" da derradei...

  Este ano Abril foi cousa "condensada". Para nadar tivemos a condensación por mor do calendario pois había festivos polo medio e ...

 Pois este mes me viñen abaixo definitivamente mais vou remontando... semella que tiven unha sinusite que ten precisado tratamento.  Chapote...

 Bueno, ata o día 19 ia bastante ben... pero pillei unha viriase non identificada e tiven que parar/reducir. Aínda así nin tan mal. Chapoteo...

 Pois si; este Xaneiro non ten paragón na miña historia persoal. Chapotear: 34 km (novo rexistro persoal nun mes). Pedalear: 261,5 km 2867mt...

 2024 un lugar para resistir. Decembro: Chapoteo 29,35 km Pedaleo: 369 km (3978 positivos). Baixo esa árbore estaba a vaca que se asustou e ...

 Non foi un mal mes, conseguin superar-los obxectivos e por moito e con momentos de gran satisfacción como esta do 29/11... Non é gran cousa...

As circunstancias mandan e non vai ser menos a dunha viaxe coa familia e un peche inesperado da piscina (2 semanas)... malia a facer dúas do...

 Está claro que non se pode recuperar un mes de parón cos días mais curtos mais se fixo o que se deu con ledicia. Pedalear: 635,6 km con 643...

  Bueno, non teño dereito a queixarme; se non fixen mais foi por precaución sobre todo ó inicio do mes que non quixen nadar porque os días d...

 Bueno pois após 36 días do suceso comencei a chapotear... á bici custoulle mais "recuperarse" así que queda para Agosto. Chapote...

 Bueno pues todo son excusas para quen non da. Escomencei o mes o día 3 e remateino o día 21. Viña de 15 días de "turismo aerobico...

O pasado 21 de xuño ia eu tan féliz disfrutando da paisaxe do bierzo...  Non é que fora unha saida de grande rendemento mais como estivera 1...

 Non puiden... foi así.... tiña que tratar de facer toda actividade do mes en medio e por riba me trabuquei alguns días ó calcular a meteoro...

 Non me podo queixar malia ás oportunidades deixadas pasar... tratei de facer mais subidas porén non fun quen... Chapoteo: 26,7 km Pedaleo: ...

 Non teño dereito a queixarme... Chapoteo 23,95 km en xeral con medias por baixo dos 2'/100mts Pedaleo: 443,3 km 4508 mts dureza 10,16. ...

Unha vez mais atopo sentido a ter este blog ou un rexistro online da actividade física porque voltei a ter unha perda total de datos do disc...

Unha excusa coma outra calquera mais o certo é que non me apeteceu pasar o trago non tanto polo frio como pola humidade. Pedaleo: 150,5 km 1...