Ter un bó momento e saber aproveitalo; eso foi este mes de Xullo.
Teño 57 anos e fago cousas que non facía con 25... claro que os ritmos non son os mesmos mais... que me quiten o feito.
Pedalear: 1065,1 km ascensión 12155 mts (estimando 1299 mts o día 29/7 que non funcionou o strava). Dureza 11,41.
Chapotear: 32,6 km Ritmos moi lentos na piscina de 50 mts (2:11/100 mts o mais rápido).
Nin tan mal
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Fai o teu comentario
Normas de Publicación de Comentarios:
1.-Os comentarios tendrán que tener relación co deporte, a participación deportiva do autor ou a web e o Circuito Correr en Galicia.
2.-Son preferibles os comentarios asinados malia permitirse os anónimos. De tódolos xeitos, non se publicarán ofensas, descualificaions e improperios gratuitos.
3.-Seguir-las instruccions do sistema, tanto da “Verificación de la palabra” (para evitar comentarios automáticos i spam), como de “Selección de identidad”.
4.-Si todo fixo ben, o sistema confirmará a recepción do comentario quedando pendente a súa moderación. Si o comentario non se publica en 24-48 horas podes contactar por outras vías.
Atentamente,
Kandpalleiro
Gracias pola túa aportación.