30 nov 2016

Novembro outonal

A verdade é que a cousa pinta moi mal no que á actividade física se refire, a mancadura no xeonllo dereito do 31 de outubro da ó traste con calquer esperanza de corretear e disfrutar do outono e o momento mais duro foron os días pasados en A Coruña co paseo do parrote ahí ó alcance da man e non poder ir correr.

Este mes apenas puiden facer natación por mor das cousas dos horarios laborais e domésticos mais aínda foi un mes "normal" neso.

O derradeiro día puiden colle-la bici e dar un paseo...

Chapotear: 20,6 km
Pedalear: 34,7 km

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Fai o teu comentario

Normas de Publicación de Comentarios:
1.-Os comentarios tendrán que tener relación co deporte, a participación deportiva do autor ou a web e o Circuito Correr en Galicia.
2.-Son preferibles os comentarios asinados malia permitirse os anónimos. De tódolos xeitos, non se publicarán ofensas, descualificaions e improperios gratuitos.
3.-Seguir-las instruccions do sistema, tanto da “Verificación de la palabra” (para evitar comentarios automáticos i spam), como de “Selección de identidad”.
4.-Si todo fixo ben, o sistema confirmará a recepción do comentario quedando pendente a súa moderación. Si o comentario non se publica en 24-48 horas podes contactar por outras vías.

Atentamente,
Kandpalleiro

Gracias pola túa aportación.