Sportypal e googledocs combinados permiten compara-los ritmos por km en probas de distancia similar nun sinxelo gráfico...
En Vermello os ritmos por km da maraton de Toral 2010; en Azul os de Sevilla de vai unha semana.
Quedo mais que contento polo ritmo ata o km 16, razoablemente contento do feito ata o 20, inquieto pola molestia sufrida e orgulloso de aturar con ela ata o 36 e feliz de ter aguantado ou mellorado o ritmo dende ahí ata meta.
Esta foto é dese final no que me sentín cheo de alegría...

No hay comentarios:
Publicar un comentario
Fai o teu comentario
Normas de Publicación de Comentarios:
1.-Os comentarios tendrán que tener relación co deporte, a participación deportiva do autor ou a web e o Circuito Correr en Galicia.
2.-Son preferibles os comentarios asinados malia permitirse os anónimos. De tódolos xeitos, non se publicarán ofensas, descualificaions e improperios gratuitos.
3.-Seguir-las instruccions do sistema, tanto da “Verificación de la palabra” (para evitar comentarios automáticos i spam), como de “Selección de identidad”.
4.-Si todo fixo ben, o sistema confirmará a recepción do comentario quedando pendente a súa moderación. Si o comentario non se publica en 24-48 horas podes contactar por outras vías.
Atentamente,
Kandpalleiro
Gracias pola túa aportación.