Natación 100 + 1000 + 6 x 50 (rec 25) + 100
Dame un noxo tremendo non poder adestrar mais calidade nadando neste tempo de inverno... ando tan xusto de horarios que apenas podo ir facer esto. En fin, mañan matutino pola xiada e 'invitación' guardiana.
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Kandpalleiro
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