Como non quero que a pequena mellora (20" por km) acadada se vaia ó traste e penso que se debeu en boa medida o mellor tono dos cuadriceps gracias a unha maior frecuencia de saídas na bici (que non porque os percorridos fosen longos ou duros) decidin sair na bici que teño "urbana" ainda que sexa unha estampa algo ridicula.
Hoxe só fixen 45'; iso si, movendo desenrolo grande todo o tempo. Será o que me quede ata o 23 de Agosto, eso e rezar para que se cumpra o prazo de entrega.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Fai o teu comentario
Normas de Publicación de Comentarios:
1.-Os comentarios tendrán que tener relación co deporte, a participación deportiva do autor ou a web e o Circuito Correr en Galicia.
2.-Son preferibles os comentarios asinados malia permitirse os anónimos. De tódolos xeitos, non se publicarán ofensas, descualificaions e improperios gratuitos.
3.-Seguir-las instruccions do sistema, tanto da “Verificación de la palabra” (para evitar comentarios automáticos i spam), como de “Selección de identidad”.
4.-Si todo fixo ben, o sistema confirmará a recepción do comentario quedando pendente a súa moderación. Si o comentario non se publica en 24-48 horas podes contactar por outras vías.
Atentamente,
Kandpalleiro
Gracias pola túa aportación.