Natación 1000 (21') + 4 x 25.
Estou no peor momento que lembro...e non é polo rendemento físico senon polo momento motivacional. Non vexo mellora no problema da miña perna nin teño motivos para pensar que se arranxará pronto.
Blog específico para ás miñas actividades de exercicio e ó deporte en xeral
12 abr 2010
1 comentario:
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Atentamente,
Kandpalleiro
Gracias pola túa aportación.
HOLA SALVA, VEO QUE ESTAS JODIDO, LA LESIONES SON LAS OSTIA, TE DEJAN TOCADO FISICA Y MENTALMENTE, YO DESPUES DE TORAL Y CON EL ESPOLON EN EL PIE DERECHO, PERDÍ TODAS LA ILUSIÓN POR CORRER....... PERO AHORA DESPUES DE CASI 3 MESES ENTRENANDO PARA DEBUTAR EN TRIATLON ESTOY MOTIVADO 100% Y LO QUE ES MEJOR DISFRUTANDO CON CADA ENTRENO........
ResponderEliminarMUCHO ANIMO Y A SALIR DEL BACHE